Keşfetmek

Kızıma Mektuplar

Kızıma Mektuplar

Vitamin D ve Magnezyum

4 Mart 2015

Vitamin D eksikliğim ( benim 22.34 ng/ml , 30 un alti eksiklik kabul ediliyor ) olduğu için doktorum Vitamin D takviyesi almam gerektiğini söyledi… Ama TR de istediğim şekilde katkısız vitamin D yine bulamadım. Katkıların yanında TR de olan tüm vitamin D3 ler balıklardan ( balık karaciğeri ) elde edilmiş, e balık tüketirken hani dikkat ediyorduk? Bu durum bir yana balık yağları alerji tetiklediği için ben tercih etmiyorum.…

Kızıma Mektuplar

Merhaba Mart

1 Mart 2015

bugun 1 mart Aslinda mart-nisan aylarini pek sevmem ama bu ay harika basladi. Cok guzel bir gundu Oncelikle sabah 8.50 sularinda anneannen bana, sana ve kendine ucak biletlerimizi satin aldi❤️ bebegim ben sana guveniyorum, sen de bana guven bu bizim icin, hepimiz icin cok huzurlu bir seyahat olacak. 8 Haziran❤️✈️ Sonrasinda babaannen ile İkea ya gittik. Senin icin babanla Operation BE adini verdigimiz alinacaklar listesi hazirlamistik. Elimizde liste…