Blog

Türkiye’de bebeklere en çok kullanılan devam sütlerinin ( mamaların ) içerikleri ve karşılaştırması

28 Şubat 2016

Bebeğinize hangi marka devam sütünü (mamayı) kullanıyorsunuz isimli Anket ime katıldığınız ve bu yazıyı hazırlamama yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim.

Şimdi sırada sonuçlar var:)

Bebek Maması Anket Sonuçları

Sizlerden gelen bilgilerle bu anketin sonucuna göre, Türkiye’de annelerin en çok tercih ettiği devam sütü sıralaması şu şekilde;

1-Hipp
2-Aptamil
3-Similac ve SMA
4-Bebelac
5-Golden Goat
6-Evolvia

( Diğer anketlerin sonuçları için tıklayınız. )

Anket sonucunda çıkan sıralamaya göre devam sütlerinin=mamaların içindekiler kısımlarını yazıyorum…

Yazmadan önce özellikle şunu belirtmek istiyorum; bu araştırmayı ben kendim için yaptım. Burası online not defterim olduğu için buraya ekledim. Belki başka annelere yardımcı olur, işlerini kolaylaştırır diye de sizlerle paylaşıyorum. Lütfen benim bir sağlık uzmanı olmadığımı ve çocuk doktorunuza güvenmeyi, güvenmiyorsanız başka doktor arayışına girmeyi unutmayınız. 

Yazıyı yayınlamadan önce içerikleri görebilmesi açısından bu yazının çıktısını ve fikirlerimi çocuk doktorumuzla paylaştım. Ben, benim fikirlerime ve araştırmalarıma saygı duyan, orta yol arayan, oluru – olmazı tartışabildiğim, neden diye sorabildiğim, Türkiye’nin sayılı doktorlarından+hocalarından olmasına rağmen yeni nesilden öğreneceklerimiz var diyerek beni yürekten dinleyen bir çocuk doktorumuz olduğu için şanslıyım. Dilerim her anne bu şansa sahiptir. Sizler de, eğer isterseniz, bu yazının çıktısını ya da elinizde olan devam sütlerini alıp çocuk doktorunuz ile içerikler hakkında görüşebilirsiniz…

Haydi başlayalım!

Hipp Organik Bebek Sütü

-Yağsız Süt*
– Kısmen demineralize peynir altı suyu tozu*
– Bitkisel yağlar* (hurma yağı*, kolza yağı*, ayçiçek yağı*)
-nişasta*
-prebiyotik lif(Laktozdan gelen galaktooligosakkaritler)
-kalsiyum karbonat,
-LCP1-yağlar (Bitkisel yağ, balık yağı)
-potasyum klorür,
-L-tirozin
-C vitamini,
-L-triptofan,
-Demir II sülfat,
-Çinko Sülfat,
-E vitamini,
-stabilizatör L( +) laktik asit,
-doğal laktik asit kültürü (Lactobacillus fermentum hereditium2),
-niasin,
-pantotenik asit,
-bakır lizin kompleksi,
-A vitamini,
-B1 vitamini,
-B6 vitamini,
-mangan sülfat,
-potasyum iyodat,
-B2 vitamini,
-sodyum selenat,
-folik asit,
-K vitamini,
-biotin,
-D vitamini,
-B12 vitamini

* organik üretimden
1 Long-chain polyunsaturated fatty acids
2 Lactobacillus Fermentum CECT5716

Benim yorumum: Hipp Organik devam sütünün tüm içeriği organik değilmiş. Süt, peynir altı suyu tozu, kullanılan yağlar ve nişastası organik. Diğer içerikleri klasik her devam sütünde olanlar. Burada benim Hipp’e eksi puan vermemin sebebi sadece Hipp in içeriğinde NİŞASTA olması… Nişasta olması bir yana, nişastanın kaynağı belirtilmiyor, neyin nişastası? Patatesten mi, tahıldan mı, mısırdan mı elde edilmiş nişasta bu? Nişasta boş bir tokluk yapıyor. Benim doktorum nişasta, pirinç, irmik bunlara karşı. Yulafa bile günde bir kez diyor…

Aptamil 1

– Demineralize Peyniraltı Suyu (Sütten)
– Bitkisel Yağlar (Hurma Yağı, Kanola Yağı, Hindistan Cevizi Yağı, Ayçiçek Yağı)
– Laktoz (Sütten)
– Yağsız Süt
– Prebiyotik Lifler, Galakto oligosakkarit (Sütten), Frükto oligosakkarit
– Peynir Altı Suyu protein konsantresi (Sütten)
– Kalsiyum karbonat
– Hayvansal Yağlar (Balık yağı)
– Potasyum Klorür
– Tri potasyum sitrat
– Magnezyum Klorür
– L-askorbik asit
– Kolin Klorür
– Emülgatör (Soya Lesitini)
– Taurin
– Sodyum L-askorbat
– Tri Sodyum sitrat
– Demir sülfat
– DL – a tokoferil asetat
– Çinko Sülfat
– Disodyum üridin 5-monofosfat
– Sitidin 5-monofosfat
– İnositol
– Adenozin 5-monofosfat
– İnozin 5-monofosfat Sodyum Tuzu
– Nikotinamid
– L-triptofan
– Guanozin 5-monofosfat sodyum tuzu
– Kalsiyum D-pantotenat
– Fiterolmonoglutamik asit
– Bakır Sülfat
– Retinil Palmitat
– DL- a tokoferol
– D-biyotin
– Siyanokobalamin
– Tiamin hidroklorür
– Kolekalsiferol
– Pridoksin hidroklorür
– Manganez Sülfat
– Potasyum iyodür
– Sodyum Selenit
– Fitomenadyon

Similac 1

-Yağsız Süt (Süt), Laktoz (Süt)
– (Yüksek oleikli ayçiçek yağı, soya yağı, hindistancevizi yağı
– Galaktooligosakkaritler (GOS) (Süt),
– Peyniraltı suyu proteini konsantresi, (Süt Proteini)
– Mineraller (Potasyum sitrat, kalsiyum karbonat, potasyum hidroksit, magnezyum klorür, sodyum klorür, Demir II sülfat, çinko sülfat, bakır sülfat, mangan sülfat, potasyum iyodür, sodyum selenat) Peyniraltı suyu
proteini hidrolizatı (süt proteini)
– Araşidonik asit (AA), Dokzahekzanoik asit (DHA)
– Vitaminler (Askorbik asit, askorbil palmitat, Vitamin E (D-alfa-tokoferol asetat), Nikotinamid, Kalsiyum d-pantotenat, Vitamin A Palmitat, Tiamin hidroklorür, piridoksin hidroklorür, Riboflavin, Folik asit, Vitamin K1 (Fillokuinon), d- Biotin, Vitamin D3(kolekalsiferol), Siyanokobalamin, Soya lesitini (soya), Kolin Klorür, Taurin, L-triptofan, Kolin bitartarat, M-inositol
– Nükleotidler; Sitidin 5-monofosfat, disodyum üridin 5-monofosfat, Adenozin 5-monofosfat, Disodyum guanozin 5-monofosfat, Tokoferol karışımı, L-karnitin

Similac +6

– Yağsız süt (Süt)
– Laktoz (Süt)
– Bitkisel Yağlar: Yüksek oleikli ayçiçek yağı, Soya yağı, Hindistan cevizi yağı, peyniraltı suyu proteini konsantresi (Süt Proteini)
-Galaktooligosakkaritler (GOS) (süt)
– Mineraller: (Kalsiyum Fosfat tribazik, Potasyum sitrat, sodyum klorür, kalsiyum hidroksit, magnezyum klorür, demir (II) sülfat, çinko sülfat, bakır sülfat, mangan sülfat, potasyum iyodür, sodyum selenat). Araşidonik asit (AA)
– Vitaminler: (Askorbik asit, askorbil palmitat, Vitamin E, Nikotinamid, Kalsiyum d-pantotenat, Vitamin A palmitat, Tiamin hidroklorür, Piridoksin hidroklorür, riboflavin, folik asit, Vitamin K (Fillokuinon), d-Biotin, Vitamin D3 (kolekalsiferol), dokozahekzanoik asit (DHA), emülgatör, soya lesitini (E322) (Soya), kolin klorür, taurin, kolin bitartarat,
-Nükleotidler: Sitidin 5-monofosfat, Disodyum üridin 5′-monofosfat,Adenozin 5-monofosfat, disodyum guanozin 5-monofosfat,
-Antioksidan: Tokoferol karışımı (E306)

SMA

– Laktoz (Süt ürünü), bitkisel yağlar (Hurma, hindistan cevizi, aspir veya ayçiçeği ve soya)
– Yağsız süt tozu
– Peyniraltı suyu tozu (Alfa laktalbüminden zengin, süt ürünü)
– Emülgatör (Soya lesitini)
– Sodyum sitrat
– Magnezyum klorür
– Kalsiyum Karbonat,
-Uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitleri (araşidonik asit (AA) Dokosahekzanoik asit (DHA)
– Kalsiyum klorür
-Potasyum bikarbonat
– Sitrik asidin potasyum tuzları
– L-tirosin
– Vitamin C,
– Kolin Klorür
– Potasyum hidroksit
– Kalsiyum hidroksit
– taurin
– Potasyum klorür
– İnositol
– Demir-II sülfat
– Çinko Sülfat
– L-triptofan,
– Sitidin- 5′-monofosfat,
– L-karnitin
– Antioksidanlar (Tokoferolce zenin ekstrakt, askorbil palmitat)
– Üridin 5′ monofosfatın sodyum tuzu,
– Vitamin A (Retinil palmitat)
– Vitamin B1 (tiamin hidroklorür)
– Bakır Sülfat
– Vitamin B5 (Pridoksin hidroklorür)
– Vitamin B2 (Riboflavin)
– Vitamin D (Kolekalsiferol)
– Folik asit
– Mangan Sülfat
– Potasyum iyodür
– Vitamin K (Fitomenadion)
– D-biotin
– Sodyum Selenit
– Vitamin B12 (Siyanokobalamin)

Bebelac

– Demineralize peynir altı suyu (Sütten)
– Bitkisel Yağlar ( Hurma, Kanola, Hindistan Cevizi, Ayçiçek)
– Laktoz (Sütten)
– Yağsız Süt,
– Prebiyotik Lifler (Galaktooligosakkarit (Sütten), fruktooligosakkarit)
– Peyniraltı suyu konsantresi (Sütten)
– Kalsiyum karbonat,
– Hayvansal Yağlar (Balık Yağı)
– Potasyum Klorür
– Tri potasyum sitrat
-L-askorbik asit
– Magnezyum klorür
– Kolin Klorür
– Emülgatör (Soya lesitini)
– Taurin
– Sodyum L-askorbat
– Tri Sodyum Sitrat
– Tri Kalsiyum Fosfat
– Demir Sülfat
– DL-a tokoferol asetat
– Çinko Sülfat
– Üridin 5- monofosfat sodyum tuzu
– Sitidin 5-monofosfat
– İnositol
– Adenozin 5-monofosfat
– İnosin 5-monofosfat sodyum tuzu
– Nikotinamid
– L-triptofan
– Guanozin 5-monofosfat sodyum tuzu
– Kalsiyum D-pantotenat
– Fiterolmonoglutamik asit
– Bakır Sülfat
– Retinil Palmitat
– DL-a Tokoferol
– D-biotin
– Siyanokobalamin
– Tiamin hidroklorür
– Kolekalsiferol
– Pridoksin hidroklorür
– Mangan Sülfat
– Potasyum iyodat
– Sodyum selenit
– Fitomenadion
– L-karnitin
– Riboflavin

Golden Goat

– Pastörize Keçi Sütü (katı maddeleri %43)
-Laktoz (Sütten)
– Nebati yağ (Yüksek oleik asitli ayçiçek, kanola, ayçiçek)
– Mineraller (Kalsiyum hidroksit, sodyum sitrat, potasyum klorür, demir sülfat, kalsiyum sitrat, çinko sülfat, bakır sülfat, manganez sülfat, potasyum iyodit, sodyum selenit)
– Vitaminler ( Askorbik asit, dl-a-tokoferil asetat, nikotinamif, retinil asetat, kolekalsiferol, kalsiyum d-pantotenat, fitonadin, siyanokobalamin, tiamin hidroklorid, riboflavin, pridoksin hidroklorid, folik asit, biotin), asit düzenleyici (sitrik asit), kolin klorür, antioksidan (ayçiçeği lesitini, karıştırılmış tokoferoller), L-triptofan, L-izolösin, taurin, L-karnitin.

Evolvia

– Yağsız Süt
– Laktoz
– Bitkisel Yağlar (Hurma yağı, hurma çekirdeği yağı, kanola yağı, ayçiçek yağı, oleik asitçe zengin ayçiçek yağı, araşidonik asitçe (AA) zengin yağ)
-Peynir altı suyu proteini (Alfa-laktalbumin ile zenginleştirilmiş) ,
– prebiyotik lifler (Kısa ve uzun zincirli fruktooligosakkarit), Maltodekstrin,
– Mineraller (Sitrik asidin potasyum tuzları, ortofosforik asidin kalsiyum tuzları, sodyum sitrat, kalsiyum hidroksit, kalsiyum klorür, kalsiyum karbonat, sitrik asidin magnezyum tuzları, demir II sülfat, çinko sülfat, bakır sülfat, mangan sülfat, potasyum iyodür, sodyum selenit, emülgatör (soya lesitini),
– balık yağı (DHA kaynağı)
– Vitamin kompleksi ( Vitamin C, Vitamin E, niasin, Kalsiyum d-pantotenat, Vitamin A, Vitamin B1, vitamin B6, Vitamin B2, Folik asit, Vitamni K, Biyotin, Vitamin D, Vitamin B12 ), kolin, taurin, inositol,
– nükleotidler, (Sitidin 5-monofosfat, üridin -5- monofosfatın sodyum tuzu, adenozin -5-monofosfat, inozin -5- monofosfatın sodyum tuzu, guanozin-5-monofosfatın sodyum tuzu,)
– Antioksidanlar (Tokoferolce zengin Ekstrakt ve L-askorbil palmitat)
– L-karnitin
– Probiyotikler (B. infantis, L. rhamnosus)

Elimde ek gıda döneminde, seyahatlerde belki işime yarar diye Amerika’dan yanımda getirdiğim 7-8 kutu Enfamil var. Enfamil Amerika’da en çok kullanılan, güvenilen, doktorlar tarafından en çok önerilen devam sütü markası. Zaten bu araştırmaya başlamamın esas sebebi de buydu… Devam sütü kullanmam gerekirse ve elimde olan Enfamil devam sütleri biterse, Türkiye’de aynı içeriğe sahip hangi devam sütünü kızıma verebileceğim…

Enfamil Infant Formula

– Yağsız Süt
– Laktoz
– Bitkisel Yağlar ( Palmiye, Hindistan cevizi, soya ve yüksek oleikli ayçiçek yağı)
– Peynir altı suyu proteini konsantresi
– Polidekstroz*
– Galaktooligosakkaritler*
ve %1 den az olmak üzere
– Mortierella alpina yağı **
– Crypthecodiniumcohnii yağı***
-Kalsiyum karbonat
– Potasyum Sitrat
– Demir Sülfat
– Potasyum klorid
– Magnezyum oksit
– Sodyum klorit
– Çinko Sülfat
– Bakır Sülfat
– Manganez Sülfat
– Sodyum selenit
– Soya Lesitini
– Kolin Klorid
– Askorbik asit
– Niyasinamid
– Kalsiyum pantotenat
– Vitamin A Palmitat
– Vitamin B12
– Vitamin D3
– Riboflavin
– Tiamin Hidroklorid
– Vitamin B6 Hidroklorid
– Folik Asit
– Vitamin K1
– Biotin
– İnositol
– Vitamin E Asetat
– Nükleotidler (sitidin 5-monofosfat, disodyum üridinin 5-monofosfat, adenosin 5-monofosfat, disodyum guanozin 5-monofosfat, taurin, L-karnitin)

* Prebiyotik
** Araşidonik asit kaynağı
*** Dokosahegzanoik asit (DHA) kaynağı

Ben kızıma anne sütü+ek gıda veriyorum. Devam sütünü 2-3 günde bir biberonuna koyup deniyorum ancak kızım biberon kabul etmediği için içmiyor. Emzirmeye aynen devam ediyorum, edeceğim. İlk 6,5 ay sadece anne sütü ile kızımı büyüttüğüm için bundan sonrasında devam sütlerine ‘destek’ ürün olarak bakıyorum. Elimden olan Enfamil kutularını yavaş yavaş bitireceğim. Biberon kabul ederse iki öğün arasında kızıma vereceğim. Elimde olan Enfamil kutuları biterse ve sonra kullanma ihtiyacı duyarsam benim tercihim Enfamil ile içerikleri hemen hemen aynı olduğu için Similac olacak.  Çünkü Similac içerisinde balık yağı yok, balık yağını tercih etmiyorum.

Mamaları bu kadar inceleyince neyi fark ettim biliyor musunuz? Anne sütü gerçekten bir mucize! Baksanıza anne sütüne azıcık yaklaşabilmek için neler neler katılması gerekiyor… Ayrıca çocuklara 1 yaşına kadar tuz önerilmemesine rağmen tüm devam sütlerinin içerisinde yemek tuzu ( sodyum klorür ), sodyum sitrat, sodyum klorit var… Ve bizim anlamadığımız niceleri…Bir sürü kimyasal var…
Ancak bu demek değil ki mama ile beslenen çocuk sağlıksız olacak, yok şöyle olacak, böyle olacak. Ben artık bu genellemelerden çok rahatsızlık duyuyorum. Hiçbir insan bir anneye sütü yok, mama veriyor diye kendini kötü hissettiremez. Buna kimsenin hakkı yok. Benim kayınvalidem 65 yaşında ve kendisi SMA ile büyümüş, hiç anne sütü almamış, taş gibidir. Eşim ise aynı şekilde hiç anne sütü almamış… Ne eksikleri var, hiç! Ben normal doğumla doğmuşum, 6 ay sadece anne sütü almışım, 1 yaşına kadar annemi emmişim de ne olmuş? Eşim benim kadar hasta olmaz, onun alerjisi yoktur benim vardır… Bırakalım artık bu genelleme işlerini! Anne olmak zaten yeterince zor…

Özetle, tüm bebek devam sütlerini yazdıktan sonra şunu gördüm; hepsi neredeyse aynı. Evet hepsi aynı sadece örneğin biri A vitamininin bir formunu diğeri başka bir formunu kullanmış. Eminim o ufak farkların bile bir önemi vardır ancak bunu ayırt edebilmek için uzman olmak lazım.

Hep beraber piyasada olan neredeyse tüm devam sütlerinin=mamaların içeriklerini bu yazıda bir araya getirdik. Artık o dedi, bu dedi, şu önerdi, eczacı söyledi demeden içeriklerini kendimiz okuyup, çocuğumuzun doktoruna danışarak çocuğumuz için devam sütü kararımızı verebilir, seçimimizi yapabiliriz!

Bu yazıyı hazırlamak evde üzerime yapışık bir minik insan olduğundan dolayı benim için hem çok zor hem de keyifli oldu. Benim gözümden kaçmış farklar yakalarsanız lütfen yorum bırakın, en iyisini hep beraber bulalım… Umarım bu yazıyı okumak sizler için keyifli ve faydalı olur, sevgiler❤️

  • Şule Köse
    16:23'de 28 Şubat 2016

    Harika bi anket olmuş ? Emeğinize sağlık ?

  • zeynep sena
    16:46'de 28 Şubat 2016

    Emeginize saglik bir bebekle bu kadar guzel ve aciklayici bir sekilde bizlere yardimci oldugunuz icin fikirlerinizi paylastiginiz icin hep sevgiyle kalin sabirsizlikla bekliyorum yazilarinizi… @paranoyakanne ??????

  • Elifcan
    16:49'de 28 Şubat 2016

    Kanola, ayçiçek gibi endüstriyel, “boş” yağlar yerine zeytinyağı, hindistancevizi yağı kullanılması gerektiği bilim dünyasında sıkça konuşuluyor (bkz. Dr. Perlmutter- “Tahıl Beyin”). Bu durumda çocuklarımıza da içinde bu yağların olduğu besinleri vermekten kaçınmalıyız diye düşünüyorum. Siz ne düşünüyorsunuz? Doktorunuz bu konuda bir yorum yapmadı mı? Sevgiler…

  • Afra
    16:57'de 28 Şubat 2016

    Ne desem bilemedim. Ne güzel araştırmış ve bizim de istifademize sunmuşsunuz.
    Teşekkürler..
    Anne olmak yeterince zor.. Çok haklısınız.
    İki Bebek annesi :)

  • Nuray
    04:28'de 29 Şubat 2016

    harikasın AnneDavşan’ım…???çok yararalı bir yazı çok teşekkürler…

  • Mervishkoo
    11:01'de 29 Şubat 2016

    Ellerinize sağlık, ben hipp kullanıyordum ve evolvia. Ama hippteki nişastaya dikkat etmemişim? Bu arada neden balık yağı tercih etmiyorsunuz?

  • Guzin
    18:20'de 1 Mart 2016

    Bayildim, arastirmaniza saglik. Ben de similac veriyorum ama benimki de almiyor daha dogrusu ilk 5 ay az da olsa aldi (takviye veriyorum) ek gidayla tamamen sogudu istemiyor mama..mama annenin bunaldigi vakitlerde can kurtarici, acikcasi bu sut – mama olayi turkiyede artik cilki cikmis bir konu.. bebegin oldugunu ogrenen herkesin ilk sorusu ” anne sutu aliyor mu ” size ne ? Ben de emziriyorum 1 seneye kadar da emziricem sonra kendim kesmeyi planliyorum. Artik su 2 yasina kadar emzirdim ovunmeleri bitse keske ! her anne bebeginin iyiligini ister oyle ya da boyle annelikler karsilastirilamaz yaristirilamaz !

  • @fatbet
    22:11'de 8 Mart 2016

    Biliyor musunuz gözlerim doldu okurken ; ( çünkü benim bebeğim de sütüm olduğu halde enmeyen inatçı bi bebekti ilk 5 ay sadece geceleri emdi ve gündüzleri hep sağmak zorunda kaldım artı sütümün yetmediği yerlerde mecburen mama vermek zorunda kaldım ; ( etrafımdaki çoğu insandan ‘mama verilir mi-emzirsene-kolaya kaçmışsın ‘gibi lafları o kadar çok duydum ki ; ( hep kendimi yetersiz hissettim ; ( sanki ben bilerek emzirmiyomuşum gibi :(.. 5.aydan sonra da ne yazıkki sütüm kesildi. Sonra hep mama.. çok şükür kızım çok sağlıklı ve çok akıllı bi bebek :) azıcık fazla hareketli o kadar.. çok teşekkür ederim böyle güzel yazınız için.. öpüyoruz kızımla sizi ?

  • Duygu
    01:00'de 13 Mart 2016

    Benim bebeğimde 5.5 aylık son 1 haftadır az da olsa mama vermek zorunda kaldım ne yazık ki. İçime hiç sinmiyor ama Açlıktan ağlamıyor artık en azından. Bende enfamil non-gmo infant veriyorum.

  • Hande
    11:40'de 5 Mayıs 2016

    Peki annetavşan’cım similac’ın hangisini veriyorsun Beren’e? Benim kızım da 6 aylık ve senin önerilerine dikkat ediyorum. İlk defa devam sütü vereceğim, hangisi olmalı?

    • Anne Tavşan
      15:48'de 5 Mayıs 2016

      Merhaba, teşekkür ederim. Ben ilk 7 aylıkken devam sütü vermeye başladım. Şu an 9.5 aylık hala anne sütü+devam sütü+ek gıda alıyor. Similac 2 kullanıyoruz zaten kutuların üzerinde 1-2-3 hangi aylar için kullanılıyor yazıyor, almaya gidince göreceksiniz. Sevgiler

  • SEDA
    22:58'de 25 Mayıs 2016

    Elinize sağlık! Ne mesai harcamıssınız kimbilir, okurken yoruldum =)
    Ben de devam sutu kullanmak gerekirse golden goat kullanirim diye dusunmustum hep. Ilk sebep keci sutunden olmasi sebebiyle sindiriminin rahat olması ve ikinci sebep de icinde soya lesitini olmamasiydi.
    Herkesin takintili oldugu bir konu vardir ki benim ki de GDO meselesi yuzunden “soya” ve “misir”!
    Neredeyse tum devam sutlerinde meshur emulgator “soya lesitini” var, hatta Enfamil’de soya yagı da yazıyor. Diyeceksiniz ki tukettiginiz hangi urunde soya lesitini yok (cok da haklisiniz). Ne yapsak?

  • peri
    16:37'de 25 Şubat 2017

    annetavşan “humana” incelemesi de bekliyoruz sizden.

Bir Cevap bırakın

%d blogcu bunu beğendi: